常吃烤腰子可能会让男性肾更虚！

《江城子·撸串》夜半三更饿得慌，翻橱柜，开冰箱。一盘韭菜，怎么吃得香?御寒装备穿身上，出门去，夜市逛。毛肚腰子加烤肠，还有那，羊肉汤。吃完鱿鱼就结账，不后悔，来这趟!

咱大成都特色“嘿!兄弟走撸串撒!”“走起撒!”“老板儿，多来两串腰子壮壮哈”“哈哈哈……”

吃烧烤时点几串腰子是很多男性的习惯，认为可以壮壮，在传统“吃啥补啥”观念的影响下，被认为是对身体进行“大补”。

但真相究竟如何呢?专家提醒，吃动物的内脏未必补肾，且可能适得其反。

理论上讲，动物内脏因为含有雄性激素和肾上腺皮质激素，的确能增强精子活力提高性欲。但是其含量很低，依靠它们壮y不太实际。

动物所吃的饲料，喝的水如果被重金属如镉污染了，要么转移到骨骼里去，要么经过肾脏排泄。

人吃了被重金属污染的动物肾脏，也许经过肾脏以尿液形式排出。

偶尔吃一两次，可能危害不大，但如果经常食用，重金属沉淀在体内排泄不出去，势必诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，后导致男性生殖能力的减退。

偷偷告诉你：吃腰子不如烤牡蛎

一种食物能壮y，微量元素锌绝对是个“功臣”。这种物质对男性的性发育、生殖细胞的生成都有重要作用。所以，腰子能否壮y，主要看锌的含量。

经测试，每百克的羊腰子中的锌含量为2.74毫克，猪腰子为2.56毫克，说实话，都不算很高。

因为每百克猪肝的锌含量就达到5.78毫克了，牡蛎则可达9.39毫克，都比腰子好很多。

当然，食补是其一，良好的生活习惯，才是真正让你“雄风常在”的重要因素!所以，各位哥佬官们些，多吃牡蛎多锻炼，雄风长存!

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