成都男性怎么过好老年生活

男性老年性生活怎么过才好

男性性欲是与生俱来的

性欲是与生俱来的，但到青春期才具备完整的功能，功能成熟,就不会消失。老年以后，尽管性功能会下降，但性欲不一定会下降。有性欲就有性生活。当然，和年轻时代还是不一样,毕竟岁月不饶人 ,怎样才能调节好性生活方式，是老年性生活能否过好的关键。

男性正确认识性生活

认识到性生活的重要性。性是爱与生命的源泉,对于提高老年人的生活质量具有特别重要的意义。记得有一个男性孤寡老人,65岁,患了老年性抑郁，觉得生活很没有意思，甚至想到了自杀,周围的亲戚、朋友和心理医生都在帮助他,但收效甚微。有一天，人们突然发现这个老人变了，变得有说有笑、心情开朗了,抑郁忧虑烟消云散了。为什么?因为他找到了爱与性!找到了一个能和他共度晚年的伴侣!性，不仅是一种生理的需求,也是一个生命的需求;性活动，不仅能满足生理的需要,更能激起一种生命的活力,让世界充满阳光。

男性合理进行性生活

性生活方式的适应。更年期后，没有了生殖功能,外生殖器的功能也跟着下降，阴道也不如年轻时有伸缩性和润滑了，阴艺也不如年轻时坚挺了，精力和体力也不如从前了。所以，此时的性生活也不会像年轻时那样风风火火、在风骤雨，而是轻柔小心、体贴人微。当性生活有点困难时，要找找原因，如果是由于阴道腺体分泌减少,使得女性用道干理，导致插人困难，基至疼痛时，可以使用一些阴道润滑剂来润滑一下干燥的阳道，可能就解决问题了。

老年男性主要性生活

对有些老年人来说，在性生活过程中，可能情感的满足比肉体的满足更重要。皮肤是爱与性的器官，在老年性生活中,夫妻间皮肤的接触，互相抚摸、拥抱、爱抚是很重要的,甚至对有些老年人来说，仅是皮肤的接触就可以获得性的满足。这种满足更多的就是情感的满足。老年人的性生活方式可能更多的是以情感满足为主，而不是以生理满足为主,不是以体验性的高潮为主。

性满足方式的多样化。当然，并不是所有的老人都有老伴,性满足的方式是多样化的，单身老人也可以通过手淫等其他方式来获得性的满足。

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