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    作者四川省生殖专科医院2020/1/10

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    【壮阳】要吃什么水果能壮阳补肾

    摘要:那么吃什么水果能壮阳补肾?下面让我具体介绍吃什么水果能壮阳补肾吧。

    吃什么水果能壮阳补肾

    芒果:

    芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果含维生素A高达3.8%,维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。成熟的芒果在医药上可作为缓污剂和利尿剂,种子可以作为杀虫剂和收敛剂。芒果核可以入药治疗疝气痛:芒果核50克, 柴胡9克,川栋子9克,枳实9克,白芍30克,荔枝核30克。水煎服,每日两剂。

    吃什么水果能壮阳补肾?

    吃什么水果能壮阳补肾之后,相信广大男性朋友对于壮阳补肾的水果有了一定的了解,想要拥有一颗好肾需要男性朋友的坚持和长期的调理,并非一朝一夕的事,如果中途放弃也会半途而废,竹篮打水一场空,为了自己的健康和双方的幸福,补肾是必不可少的。

    黑枣:

    说起枣子,大家可能一下子就想起红枣,红枣性味甘平,有补气益血之功效,是补气养血的圣品,尤其适合女性。但是黑枣大家有没有吃过呢?据研究发现,红枣注重补血,但是黑枣注重补肾,中医有记载,黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效。想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。

    葡萄:

    从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

    荔枝:

    中医认为:荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。西医认为:荔枝富含果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。总的来说具有津治疗液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症等功效。所以荔枝也是水果中数得着的可以用来“壮阳”的水果了,其实主要还是在具有一定的补肾效果。

    吃什么水果能壮阳补肾?每个男人都希望自己能拥有一颗好肾,让自己的性生活更加美满,为此,大家都在寻找壮阳补肾的方法,许多人都选择了药补,但是最好的还是食补壮阳补肾,其中许多水果也能起到壮阳补肾的效果。也许多男性朋友没有想到过水果也能补肾,又或者想问水果怎么可能补肾呢,其实不然,其实在生活中许多水果都有壮阳补肾的效果了,比如荔枝、桑葚、核桃、龙眼等,男性朋友们千万不要盲目去购买大量壮肾药来吃,壮肾药不但贵而且效果也是一般,需要的是男性朋友们的坚持,可以经常食用壮肾的水果,肾自然就好慢慢地好起来了。

     

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