分辨肾虚哪几种特征_肾虚自身排查法
分辨肾虚哪几种特征_肾虚自身排查法
摘要:肾虚阳虚患者脸色发白或面色特别黑无光泽。阴虚患者则不同脸颊两侧发红,下午三点多的时候身上会燥热,夜间睡觉的时候回一直冒汗。内心时常赶到烦闷,双手双脚内心都会发热。
肾阳能够促进人的新陈代谢。新陈代谢能够加速将食物转化为人体需要的能量,如果肾阳受损,就会影响到新陈代谢。肾阴是人的元气所在,对人的情绪有很大的影响作用。无论肾阴肾阳只要出问题都会对人体产生重大的影响。
肾虚分很多种,肾阴虚,肾阳虚,肾精虚,肾气虚,对于很多病人来说,看着哪种虚都有,看什么像什么。其实肾虚的朋友脾必虚,所以脾肾气虚是常见的症状。
春生夏长秋收冬藏,万物都有各自的属性,普众观点认为男人阳刚,女人阴柔。其实,每个人体内都是阴阳和合的,五脏六腑中大家关心的就是肾,一个好的肾能够让夫妻关系和谐,男女精力旺盛。在老中医眼里,肾也是有阴阳之分的,当阴阳平衡的时候,肾就不会生病。
大多数人知道自己肾虚,但是却分不清楚自己到底是肾阳虚呢还是肾阴虚呢
虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
从脸部角度来看
肾虚阳虚患者脸色发白或面色特别黑无光泽。阴虚患者则不同脸颊两侧发红,下午三点多的时候身上会燥热,夜间睡觉的时候回一直冒汗。内心时常赶到烦闷,双手双脚内心都会发热
从腰膝角度来看
肾阳虚的患者膝下部分酸软疼痛,而肾阴虚的患者只有酸软。肾阳虚患者冬天肢体很怕冷,往往冷感可过肘膝,主要以下肢为甚。
大小便、舌质
肾虚阳虚患者舌头上看起来舌苔很白,男患者的话有阳痿、早泄,勃起不硬,女患者则会出现不孕不育或者子宫阴寒。肾虚阴虚患者,舌苔很红,但是津液很少。男患者经常遗精,女患者会出现闭经或者少经等现象。同时患者会有经常性失眠,口干。
鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是人们性爱之后恢复元气好的“还原剂“。你知道吗?阿拉伯人在婚礼前几天,都是以葱烧鸡蛋为主,这样就可以保证在新婚之夜性生活的美满幸福。而印度医生则建议,夫妻俩在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。在我国民间也有流传新婚晚餐煎鸡蛋的风俗。新婚夫妇性生活比较频繁,体力消耗很大,吃鸡蛋能够更好的帮助人体迅速恢复体力。
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