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    作者四川省生殖专科医院2020/1/4

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      男性阴茎短小_阴茎增大增粗的方法

      为什么总觉得阴茎短小:

      很多男人喜欢比较自己的私处大小,而且总是不满意自己的私处,觉得自己的阴茎十分短小。这是为啥?

      成年男性阴茎的长度因个体、种族之间差别较大,国人正常疲软状态下7-10cm,勃起后12-20cm 。如果小于这个尺度,则视为阴茎短小,阴茎短小者可通过阴茎延长术来弥补缺憾。但是从功能上讲,无论其绝对长度如何,能够勃起并完成阴道内射精的阴茎都视为正常。如果双方对性生活都感觉满意,则不必为此而伤神。

      据调查,在许多男性中存在对明茎短小的顾虑问题,常常由此造成婚后性生活中的心理障碍。这些男性之所以产生这样的顾虑,主要是因为:

      一是只通过与别人对比,觉得自己的阴茎比别人小,就以为自己是小阴茎。

      实际上身体各部分的发育与遗传素质有密切关系,各人之间有明显的差异,就像有的人身材高大,有的人身材矮小,有的人脚大,有的人脚小一样,不能千篇一律都按照大的标准去要求,那样就觉得自己的小了。实际上,不论脚大脚小,只要能行走正常就属正常。阴茎也是这样,不论大小,只要功能正常,那么就不能算真正的小阴茎。

      二是自己作了错误的测量。

      (1)方法不对。

      正确的测量都在疲软状态下进行,测量时环境宜温暖,应心情平静并适当休息后再测量,用手将阴茎托乎,量尺一端稍用力顶住耻骨前方,另一端以阴茎头尿道外口处为标准读出数字。据对睾丸100名正常成人的测量,其长度都在6~9厘米之间。

      (2)有的人体型肥胖,如果只从阴茎根部量起,就少量了相当于皮下脂肪层的长度。

      (3)也有的人测量时精神状态非常紧张,或者在寒冷的环境下测量,阴茎处在明显收缩的状态下,当然测量就显得小了。

      三是不了解疲软状态下的阴茎长度与勃起状态下的长度并不成正比,也就是说疲软时较大的阴茎勃起后增大的比例小,而疲软时较小的阴茎勃起后增大的比例大,所以最终两者勃起的长度基本上是相似的。 四是忽略了其他因素引起的阴茎短小。

      如有些人阴茎外观短小是因为隐匿性阴茎所致,也就是说阴茎头部的皮肤直接与腹部相连,以致阴茎体部都被包理在皮下组织里了,于是阴茎显得特别短小。这种情况只要通过整形手术把阴茎从皮肤中“解放”出来,其长度就可恢复正常。

      阴茎增大的方法:

      下腹部摩擦。

      临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

      腹股沟按摩。

      临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩l次。对增强性欲,提高精力有一定作用。

      摩揉睾丸。

      将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,再向左转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。

      阴茎由三个海绵体腔组成。当血液流入阴茎时海绵体充血而产生勃起。选择合适的练习,可以慢慢增大这三个海绵体腔,从而可以容纳更多的血液。阴茎也随之增大啦!

      增大阴茎的关键是拉伸勃起组织,即阴茎海绵体。拉伸可在阴茎松驰时、半勃起时或勃起时通过适当的工具进行。它对任何人都是有效的。利用人体组织的适应性,拉伸会强迫勃起组织增大。即使有时进展会很缓慢,但坚持到底,就是胜利。

      阴茎恢复大约需要一天的时间(现在有两种说法,一种是会分裂出新的细胞,一种是不会有新的细胞出现,但细胞会变大)。尽管阴茎在慢慢变大,但人眼是无法在短时间内观察到显着的变化的。必须保持耐心,从量变到质变需要几周的时间。

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